CrossFit

CrossFit on Greg Glassmanin luoma kunto-ohjelma, missä harjoittelun perustana ovat toiminnalliset ja monipuoliset liikkeet. Usein harjoitukset suoritetaan kovalla intensiteetillä unohtamatta kuitenkaan harjoittelijan yksilöllisiä lähtökohtia. Harjoitteita voidaan muokata kaikille sopiviksi. CrossFit on siis kovatehoista toiminnallista harjoittelua.

Yhteisöllisyys on niin ikään tärkeä osa CrossFit harjoittelua, mikä on omalta osaltaan vaikuttanut lajin tehokkuuteen ja tuloksellisuuteen.

CrossFit ® on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.

Salimme sijaitsee Tikkurilassa osoitteessa Tikkurilantie 48

Tarkemmat tiedot löydät ota yhteyttä sivulta.

 

Our Trainers

Be sure that we know to do a lot.

Jesse Saastamoinen

Patri Haapimaa

Ota yhteyttä

Parhaiten tavoitat meidät kun kirjoitat viestisi alla olevalle lomakeelle

Nimi (pakollinen)

Sähköposti (pakollinen)

Aihe

Viesti